Der Herbst
ist die Zeit der Reife der Fülle und des Überflusses. Er
liefert uns frisches Obst und Gemüse in Hülle und Fülle.
Jetzt ist die Zeit sich mit den Vitaminen und
Mineralstoffen aus dem reifen Obst und Gemüse zu
versorgen.
Wie die Natur beginnt sich zurückzuziehen so
ziehen auch wir uns, auf Grund der zurückgehenden
Temperaturen, wieder mehr in die Häuser. Die Pflanzen
ziehen ihre Säfte, ihre Kräfte, zurück um sich auf den
Winter vorbereiten. Für uns stellen sie ihre Früchte als
lebensspendende Kraftreserve zur Verfügung.
– reine Energie – Vitamine und Mineralstoffe.
Die Veränderungen in der Natur stellen nicht nur im
Außen eine große Arbeit dar (Einlagerung der Ernte),
auch im Inneren - bis in die Zelle hinein hält eine
große Aktivität Einzug (Einlagerung von Mineralstoffen).
Langsam
und allmählich kehrt dann jedoch Ruhe ein. Alles ist
vorbereitet für den Winter. Wenn dann die ersten
Nebelschwaden aufziehen kann das bei manchen Menschen zu
Melancholie oder gar Depressionen führen.
Auf diese Zeit der Schwere und des einsetzenden
Lichtmangels sollte man sich gezielt mit Nr. 5, dem
Kalium phosphoricum, vorbereiten.
Der Herbst ist die Zeit des
Wanderns.
Die Temperaturen sind nicht mehr so hoch und die
Landschaft zeigt sich in ihren schönsten Farben.
Blasen an den Füßen
Zur Vorsorge sollten Blasenpflaster, Notfalltropfen,
sowie die Nr. 3, Ferrum phosphoricum und die Nr.
8, Natrium chloratum im Gepäck sein.
Das Wasser in der Blase sollte der Zelle wieder
zugeführt werden, daher auf keinen Fall aufstechen!
Mache einen Brei aus einer Tablette
Nr. 3
und 4 Tabletten von
Nr. 8,
als Flüssigkeit zum Erstellen des Breis empfehle ich
die Notfalltropfen (Rescue)
Die Nachbehandlung erfolgt mit einer
Cremegel-Mischung von Nr. 3 und Nr. 8
ebenfalls im Verhältnis (1:4) !
Quelle: Gesund durchs Jahr mit Schüßler-Salzen
(Feichtinger/Niedan)
12,95 €
Zur Vorbeugung von Müdigkeit, Muskelkater auch
Sauerstoffprobleme
Die Nr. 3, das Ferrum phosphoricum steht hier an
erster Stelle. Schon einige Tage vorher lässt sich der
Organismus auf die erhöhte Sauerstoffzufuhr während des
Wanderns vorbereiten indem wir tgl. 5 bis 10 Tabletten
lutschen.
Während des Wanderns kann dann immer wieder mal eine
gelutscht werden, je nach Anstrengung.
Bei eingetretener Müdigkeit,
die sich oft tagelang halten kann. Hier haben sich im
Gewebe zuviel Schlackenstoffe abgelagert. Die Nr. 3
Ferrum phosphoricum hätte es verhindern können! ;-)
Dadurch ist die Sauerstoffaufnahme im Kapillargebiet
vermindert, was dann eben zur Müdigkeit führt. Mit der
Nr. 6, dem Kalium sulfuricum, treiben wir diese
aus dem Zellmileu hinaus.
tgl. 6 – 10 Tabl. von Nr. 6 Kalium sulfuricum
und anschließend noch 2 – 5 Tabl. von der Nr. 10
Natrium Sulfuricum , zum Abtransport!
Bei
eingetretenen
Muskelkater
empfiehlt es sich die Nr. 6 Natrium Sulfuricum
einzunehmen. Auch das einmassieren vom Cremegel Nr. 6
ist sehr vorteilhaft.
Wer schnell wieder vom Muskelkater befreit sein möchte
nimmt:
Nr. 6 30 Tabl. - Sauerstoffversorgung
Nr. 9 20 Tabl. - Entsäuerung
Nr. 10 20 Tabl. - Abtransport
Nr. 12 20 Tabl. - Auflösung
Muskelverhärtung
durch extreme Überbelastung der Muskulatur.
Abhilfe verschafft, wie immer bei Härte, die Nr. 1 –
das Calcium fluor. – auch als Cremegel!
Und wenn´s etwas mehr sein soll:
Nr. 1 20 Tabl - macht geschmeidig
Nr. 2 10 Tabl - Säure neutralisieren,
Muskelkontraktion
Nr. 3 7 Tabl - reduziert den Schmerz
Nr. 8 7 Tabl - Flüssigkeitstransport
Nr. 11 7 Tabl - Stärkung des Bindegewebes
Niedergeschlagenheit
Mit den Schüssler Salzen kann geholfen werden den Körper
zu stärken und so besser damit zurecht zukommen. In
erster Linie ist an die Nr. 5 Kalium phos. zu
denken. Depressionen gehören in med. Behandlung!!!
Unterstützend kann man auch mit Bachblüten wie z.B.
Mustard oder Gentian Hilfe finden. Aus den
folgenden Schüssler Salzen kann man sich auswählen was
in Frage kommt:
Nr. 5 20 Tabl. -
weinerliche Stimmung, verzagt
Nr. 6 10 Tabl. -
wehmütig,
verärgert
Nr. 11 10 Tabl. -
nervenstärkend
Nr. 15 7 Tabl. -
weinerliche Stimmung,
niedergedrückt
Nr. 22 7 Tabl. -
tiefe Erschöpfung
Asthma
Die oftmals als drückend empfundene Stimmung im Herbst
verstärkt für Asthmatiker ihre Problematik. Besonders
wenn das Schüssler Salz Nr. 6 Kalium sulfuricum in
einem Mangel gerät. Es ist zuständig für eine
ausreichende Versorgung von Sauerstoff in die Zelle
hinein! Mit folgender Mischung kann Erleichterung
geschaffen werden.
Nr. 3 20 Tabl. -
fördert den Sauerstofftransport
Nr. 4 10 Tabl. -
unterstützt den Schleimabbau
Nr. 5 10 Tabl. -
energetisiert
Nr. 6 30 Tabl. -
bringt Sauerstoff in die Zelle
Nr. 7 heiße 7 -
wirkt entspannend auf die Bronchien
Nr. 8 10 Tabl. -
Befeuchtung der Bronchien
Asthma gehört in med. Behandlung!!!
Reizhusten
Die Umstellung auf die trockene Heizungsluft dauert
oftmals etwas länger, besonders wenn das Schüßlersalz
Nr. 8, Natrium phosphoricum,, fehlt! Damit der
Rachenraum und Bronchien gut befeuchtet werden sollten
hier tgl. 10 – 20 Nr. 8 gelutscht werden. Auch die
Stimmbänder, die Nasenschleimhaut und die Augen werden
es danken.
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Salbe H
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Stärkung der Abwehrkräfte
Die beste Stärkung der Abwehrkräfte liegt in der
reichlichen Versorgung mit frischem Obst und Gemüse,
sowie angemessenen Spaziergängen oder Wanderungen.
Jedoch benötigen ältere Menschen und Kinder vermehrt
Mineralstoffe. Älteren Menschen kommt das Fehlen der
Energie in der Luft schwer an. Bei Kindern beginnt die
Schule und eine erhöhte Leistungsanforderung geht damit
einher.
Das Schüssler Salz Nr. 3, Ferrum phosphoricum
sorgt am wirkungsvollsten für eine stabile Abwehrkraft.
Um dem Husten vorzubeugen bedarf es der Nr. 4,
Kalium. chloratum und um gegen den Schnupfen
gewappnet zu sein braucht es Nr. 8, Natrium
chloratum.
Von den Bachblüten eignet sich besonders die Mischung
Chakra VI.
Wer jeden Winter mit Erkältungen zu kämpfen hat sollte
es einmal mit folgender Mischung probieren! Zumindest
mit denen, die man braucht!
Nr. 1 5 Tabl - schützt, grenzt ab
Nr. 2 10 Tabl - Knochenaufbau, Blutbildung
Nr. 3 7 Tabl - aktiviert die
Widerstandskraft
Nr. 4 7 Tabl -
regelt den
Gefühls- und Gemütshaushalt,
Bronchien
Nr. 5 5 Tabl - regeneriert, gibt Energie
Nr. 6 5 Tabl - Sauerstoffversorgung
Nr. 8 7 Tabl - Säftehaushalt, befeuchtet
Nr. 10 7 Tabl - transportiert Schlacken ab
Nr. 11 5 Tabl - stärkt Bindegewebe, Nerven
Nr. 15 3 Tabl - reguliert die Schilddrüse
Nr. 22 5 Tabl - für die Grundkonstitution
Besorgen Sie sich auch rechtzeitig die Hustensalbe
und die Kälteschutzcreme!
Besorgen Sie sich auch die
Pre & After Sun Lotion Adler
um der
Sonnenbestrahlung bei Herbstwanderungen im Hochgebirge
angemessen begegnen zu können.
Damit sind die wichtigsten
Vorkommnisse des Frühlings aufgezählt.